Najlepsza maść z witaminą A, C i E – czyli maść witaminowa Saint Éternité. Marka Saint Éternité jest znana ze swoich ziołowo-witaminowych receptur, od lat stosowanych w tradycyjnej pielęgnacji. Składem i designem opakowania nawiązuje do starych francuskich aptek czy sklepów zielarskich. Maść z witaminą A LGO zawiera substancję czynną 1etinolu palmitynian (witaminę A). Witamina A umożliwia prawidłowe funkcjonowanie skóry, wpływa regenerująco na naskórek, zapobiega jego rogowaceniu, łagodzi stany zapalne skóry. Lek do stosowania miejscowego na skórę po niewielkich oparzeniach (w tym słonecznych), odmrożeniach Kremy czy maści z witaminą A wykorzystywane są w leczeniu chorób skórnych 1. Objawy i skutki niedoboru witaminy A. Niedobór witaminy A objawia się przede wszystkim zaburzeniami widzenia – zwłaszcza po zmroku, czyli wspomnianą „kurzą ślepotą”. Z czasem dojść może do poważnych zaburzeń oraz uszkodzeń wzroku. Maść witaminowa - charakterystyka. Maść witaminowa A E F łagodzi podrażnienia związane z oparzeniami termicznymi i słonecznymi, odmrożeniami, otarciami i uszkodzeniami naskórka. Działa nawilżająco, regenerująco i przeciwpodrażnieniowo jednocześnie chroniąc skórę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych Maść S.O.S. ma gęstą konsystencję, która już po pierwszym użyciu, pozostawia skórę widocznie zregenerowaną, nawilżoną i elastyczną, ale bez efektu tłustego filmu na powierzchni skóry! Alantoina i bisabolol, zawarte w składzie maści, mają właściwości łagodzące i kojące, a gliceryna chroni dodatkowo przed nadmierną Nowoczesne środki antyseptyczne stanowią alternatywę do leczenia antybiotykami. Środki antyseptyczne stosowane miejscowo pod postacią żelu lub maści powinny stanowić obecnie pierwszy wybór w leczeniu infekcji intymnych oraz powinny dominować w leczeniu BV jako pierwszorzutowe postępowanie. Należą do nich: poliheksametylen biguanide Np. maść z witaminą A do nosa (oczyszczona i odpowiednio przebadana) może z powodzeniem służyć jako krem przeciwzmarszczkowy pod oczy. Nakładając kosmetyki do pielęgnacji twarzy, możemy dodać do nich witaminę A, wyciskając ją bezpośrednio na dłoń, tuż przed nałożeniem kosmetyku na skórę. Można jej również użyć jako Stosowany miejscowo, niacynamid zapobiega utracie wody przez naskórek, wzmacnia i regeneruje barierę ochronną skóry, a także poprawia jej odporność na działanie czynników zewnętrznych. Jest niezwykle skuteczny w zwalczaniu objawów tzw. suchości zimowej. Dodatkowo, dzięki swoim antyoksydacyjnym właściwościom, skutecznie Powody zakażeń nie są do końca znane, jednak wiadomo, że w konkretnych warunkach szybciej dochodzi do niesprzyjających zmian w mikroflorze pochwy. Jest to zarówno brak higieny miejsc intymnych, jak i jej nadmiar, urozmaicone życie seksualne oraz antybiotykoterapia działająca wybiórczo i likwidująca szczepy przyjaznych drobnoustrojów. Naturalne kosmetyki do higieny intymnej zawierają także prowitaminę B5 oraz substancje natłuszczające, w tym oleje roślinne oraz lanolinę. Takie rodzaje kosmetyków znajdziesz w poniższej kategorii. Innym kosmetykiem, który może być z powodzeniem stosowany do higieny okolic intymnych, jest szare mydło. 21zu0L. Data aktualizacji: 27 czerwca 2022 Wybielanie miejsc intymnych poprawia estetykę ciała, a co za tym idzie – samoocenę i komfort psychiczny w czasie aktywności seksualnej. Zobacz, czym można rozjaśnić okolice sromu i odbytu. Przeczytaj, ile kosztuje zabieg w gabinecie medycyny estetycznej oraz domowa „kuracja” z użyciem kremu. Czemu służy wybielanie miejsc intymnych? Wybielanie miejsc intymnych jest zabiegiem, który można przeprowadzić w gabinecie medycyny estetycznej, ale też samodzielnie w domu, używając przeznaczonych do tego celu kremów i maści. Ciemniejsze zabarwienie skóry w miejscach takich, jak srom, prącie czy okolice odbytu jest zjawiskiem naturalnym, wynikającym przede wszystkim ze znacznego nagromadzenia barwnika zwanego melatoniną. Problem ten zazwyczaj nie ma więc charakteru zdrowotnego (poza przeczącymi regule wyjątkami), natomiast od kilku lat rozpatrywany jest w kategoriach estetycznych. Modzie na wybielanie sromu i odbytu sprzyjają: tendencja do całkowitego usuwania owłosienia, a tym samym odsłaniania miejsc intymnych; rosnące zainteresowanie takimi formami aktywności intymnej, jak seks oralny i analny; rozpowszechnienie określnych kanonów piękna, wzorce promowane przez aktorów, celebrytów i innych bohaterów masowej wyobraźni, pielęgnujących kult ciała idealnego, pozbawionego wszelkich niedoskonałości, w tym również przebarwień. Na rozjaśnianie okolic intymnych decydują się osoby, dla których ciemniejsza barwa skóry w tych miejscach stanowi istotny defekt wizualny, stając się przyczyną kompleksów, niskiej samooceny, braku akceptacji własnego ciała, a w konsekwencji – obniżenia satysfakcji z życia seksualnego. Metody rozjaśniania okolic intymnych Wybielanie warg sromowych czy rozjaśnianie odbytu można wykonać na różne sposoby, zarówno korzystając z fachowej pomocy, jak też samodzielnie. Najczęściej stosowane metody, to: laseroterapia, powszechnie stosowana do wybielania wszelkich przebarwień na ciele, w tym także w okolicach narządów płciowych oraz odbytu. Używa się do tego celu między innymi lasera frakcyjnego CO2 lub tulowego (subablacyjnego). Do uzyskania satysfakcjonującego efektu niezbędnych jest kilka zabiegów. Mogą one być nieco bolesne, dlatego wcześniej stosuje się krem znieczulający miejscowo; peeling chemiczny (medyczny) z użyciem takich substancji wybielających, jak kwas kojowy, mlekowy, trójchlorooctowy, glikolowy; używanie kremów rozjaśniających, dostępnych w aptekach, drogeriach i sklepach z akcesoriami erotycznymi, stanowiących szybką i tanią alternatywę dla zabiegów wykonywanych w klinikach i salonach kosmetycznych. Krem wybielający miejsca intymne Krem wybielający miejsca intymne działa na zasadzie zbliżonej do peelingu chemicznego, jednak zdecydowanie łagodniej, dlatego „zabieg” z jego użyciem można wykonać samodzielnie w domu, bez narażania się na wysokie koszty oraz uczucie skrępowania. Krem wybielający okolice intymne może zawierać substancje takie, jak glicerol, gliceryna, kwas stearynowy, kwas kojowy, atrybutyna, diglukonian chlorheksydyny, dimetikon, pantenol, aloes. Część z nich oddziałuje na kolory skóry, inne natomiast mają właściwości nawilżające, natłuszczające, pielęgnujące, ochraniające. Uwaga – kupując tego typu kosmetyk należy uważnie zapoznać się ze składem. Nie poleca się stosowania specyfików zawierających hydrochinon. Jest to związek chemiczny stosowany do wybielania ciała od lat sześćdziesiątych XX wieku, legalny między innymi w USA i Azji, ale na przełomie stuleci zakazany w Europie ze względu na możliwe działania rakotwórcze. Efekty wybielania odbytu za pomocą kremu Efekty wybielania odbytu za pomocą kremu są na ogół satysfakcjonujące, co w istotny sposób może się przełożyć na ocenę walorów estetycznych ciała, a w dalszej kolejności – otwartość i spełnienie w sferze seksualnej. Jednak ze względu na łagodniejsze działanie, na rezultaty trzeba poczekać nawet kilka tygodni, regularnie powtarzając kurację. Należy przy tym pamiętać o stosowaniu się do zaleceń zawartych na opakowaniu lub w ulotce. Nieumiejętne, zbyt częste lub zbyt obfite nakładanie preparatu może prowadzić do podrażnień, a także nadmiernego zwiększenia tkliwości w miejscach intymnych. Należy też zadbać o to, by krem nie przedostał się do odbytu, pochwy lub cewki moczowej, a następnie do krwiobiegu. Środki te przeznaczone są wyłącznie do użytku zewnętrznego. Cena wybielania odbytu i sromu Jeśli chodzi o laserowe wybielanie odbytu, cena jest stosunkowo wysoka i wynosi od 600 do nawet 1200 złotych za jedną sesję, a w większości przypadków zabiegów trzeba wykonać kilka. Łącznie więc pacjent musi się liczyć z wydatkiem rzędu kilku tysięcy złotych. Także peeling chemiczny okolic intymnych jest zabiegiem bardzo drogim. Ceny są silnie zróżnicowane, wahają się jednak w granicach od 300 do ponad 1500 złotych za jedną sesję. Dlatego rosnącą popularnością cieszą się kuracje domowe z użyciem kremów wybielających, które są znacznie tańsze. Koszt nabycia tubki preparatu to około 60 złotych. Zobacz także: Orgazm bez wytrysku - czy jest możliwy suchy orgazm? Męski orgazm - objawy. Ile trwa i jak go wzmocnić? Poziom testosteronu - jak podnieść i obniżyć? Normy Czy ten artykuł był dla Ciebie pomocny? Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie! Choć prawidłowa higiena intymna jest ogromnie istotna, to nie każda kobieta podchodzi do tematu z należytym zaangażowaniem oraz rozwagą. Czasem podmywa się przesadnie, czasem niedokładnie, a przecież sekretem zachowania komfortu i zdrowia stref intymnych jest po prostu umiar! Ponadto ważne jest stosowanie wyłącznie kosmetyków, które nie niszczą naturalnej flory bakteryjnej i nie zaburzają pH pochwy. W jaki sposób prawidłowo dbać o higienę intymną? Jaki płyn do higieny intymnej wybrać? Jak dbać o higienę intymną? Kluczowe dla zachowania komfortu i zdrowia okolic intymnych jest przede wszystkim utrzymanie równowagi fizjologicznej flory bakteryjnej (mikrobioty) oraz panującego tam unikalnego pH (odczyn kwaśny poniżej 4,5). Utrzymywanie prawidłowego środowiska „tam na dole” chroni przed dyskomfortem oraz rozwojem infekcji intymnych. Niestety wiele czynników może prowadzić do zachwiania równowagi bakteryjnej, niektóre z nich są całkowicie naturalne jak np. zmiany hormonalne w trakcie menstruacji lub w okresie menopauzy, jednak większość z nich to po prostu błędy higieniczne – za częste i zbyt inwazyjne podmywanie, niewystarczająca higiena, stosowanie niewłaściwych kosmetyków. Dodatkowo niekorzystnie na mikrobiotę miejsc intymnych wpływa zła dieta, stres, antybiotykoterapia, aktywność seksualna, korzystanie z basenów, sauny oraz jacuzzi, nadmierna depilacja okolic bikini, noszenie bielizny z syntetycznych materiałów oraz obcisłych ubrań. Najważniejsze zasady prawidłowej higieny intymnej: Czy należy myć okolice intymne codziennie? Tak, oczywiście, że tak! Raz, ewentualnie dwa razy dziennie (czasem wystarczy podmywać się tylko ciepłą wodą). Częstsze podmywanie jest na co dzień zupełnie niepotrzebne, co więcej, może być powodem zaburzania flory bakteryjnej (z tego samego powodu nie są zalecane irygacje pochwy)! Szczególny reżim higieniczny należy utrzymywać w okresie menstruacji oraz w upalne dni – zaleca się podmywać 3-4 razy dziennie, a jeśli nie ma takiej możliwości, warto wówczas stosować chusteczki do higieny intymnej! Większy nacisk na higienę intymną powinny położyć kobiety aktywne seksualnie – zaleca się podmyć zarówno przed stosunkiem, jak i po nim. Oprócz częstotliwości podmywania bardzo ważna jest także technika mycia okolic intymnych – od przodu do tyłu! Gdy myjemy się w taki sposób, nie ma ryzyka przeniesienia potencjalnie niebezpiecznych bakterii z odbytu do pochwy i cewki moczowej. Do higieny intymnej nie potrzeba żadnych akcesoriów (gąbek, myjek), wystarczy dłoń! Warto jeszcze wspomnieć, że do osuszania należy używać osobnego ręcznika i należy go często wymieniać. Prawidłowa higiena intymna to nie tylko mycie i odświeżanie okolic intymnych, ale również zwracanie uwagi na to, jaką bieliznę się nosi! Najlepsze są majtki z naturalnych materiałów (np. bawełna), które przepuszczają powietrze i ograniczają przegrzewanie się miejsc intymnych. Koronkową bieliznę zaleca się nosić wyłącznie na specjalne okazje, zaś ze stringów warto całkowicie zrezygnować (stringi ułatwiają przejście bakterii z odbytu do pochwy). Na noc do spania najlepiej nie zakładać majtek w ogóle! Dlaczego? Takie nocne wietrzenie dobrze wpływa na zdrowie okolic intymnych, zmniejsza się ilość wydzielanego śluzu oraz ogranicza ryzyko infekcji. Dodatkowo eksperci rekomendują rezygnację z codziennego noszenia wkładek higienicznych. Kosmetyki do higieny intymnej Wybór produktów do higieny intymnej jest ogromny, najpopularniejsze są płyny do higieny intymnej, jednak dostępne są również żele, pianki oraz chusteczki nawilżane. Warto pamiętać, że do higieny intymnej można również używać szarego mydła (wykazuje właściwości bakteriobójcze i nie uczula) lub naturalnych mydeł na bazie roślinnych olejów. Ważne jest jedno, nie należy myć okolic intymnych kolorowymi, perfumowanymi płynami do mycia ciała, a także mydłem (zwykłe mydło ma odczyn zasadowy powyżej 8,5)! Mogą one wysuszać i podrażniać błonę śluzową okolic intymnych i przyczyniają się do zaburzenia równowagi mikrobioty. Specjalne kosmetyki do higieny intymnej delikatnie myją i odświeżają, nie naruszając przy tym fizjologicznej flory bakteryjnej i pH. Ponadto działają przeciwzapalnie i przeciwgrzybiczo, sprzyjają zwiększeniu nawilżenia i regeneracji śluzówki oraz łagodzą podrażnienia. Chusteczki do higieny intymnej to świetne rozwiązanie w trakcie okresu, skutecznie odświeżają, pomagają utrzymać optymalne pH, działają łagodząco i antybakteryjnie, a co najważniejsze przynoszą komfort. Ważne, aby wybierać chusteczki hipoalergiczne bez barwników i substancji zapachowych. Czym kierować się przy wyborze płynu do higieny intymnej? Jak wybrać odpowiedni płyn do higieny intymnej? Jest kilka kwestii, na które należy zwracać szczególną uwagę. Po pierwsze dobry preparat musi mieć niskie pH (poniżej 4,5), dzięki czemu będzie sprzyjać utrzymaniu kwaśnego środowiska okolic intymnych. Wzrost odczynu pH może przyczynić się do rozwoju infekcji intymnych. Po drugie warto wybierać kosmetyki, które nie zawierają niepotrzebnych wypełniaczy, np. substancji zapachowych, syntetycznych barwników, substancji spieniających, konserwantów. Najczęściej to właśnie one uczulają i „zapewniają” niechciany efekt podrażnienia i swędzenia. Po trzecie preparat powinien zawierać bogatą kompozycję składników pielęgnujących i leczniczych. Składnikiem bardzo pożądanym jest kora dębu (np. Hipoalergiczny żel do higieny intymnej z korą dębu Biały Jeleń) oraz kwas mlekowy (np. Płyn do higieny intymnej Alexis). Ponadto wartościowymi dodatkami są: prebiotyki, roślinne wyciągi – nagietek, rumianek, lukrecja, tarczyca bajkalska, macierzanka, przywrotnik, lipa, mniszek lekarski, żurawina, a także gliceryna, lanolina, alantoina, oleje roślinne, prowitamina B5 i kwas hialuronowy. Prawidłowa i bezpieczna higiena intymna powinna być celem każdej kobiety! Okolice intymne należy myć codziennie, ale nie za często, a już na pewno nie przy każdej wizycie w toalecie! Częste mycie z użyciem niewłaściwych kosmetyków narusza równowagę mikrobioty oraz zaburza pH okolic intymnych, tym samym pozbawia je ich naturalnej bariery ochronnej! O higienę intymną trzeba dbać na co dzień, a nie tylko wtedy, gdy zaczyna swędzieć i piec (w przypadku takich przypadłości pomocne mogą okazać się z kolei takie preparaty jak Tantum Rosa). Każda kobieta powinna pamiętać, że do właściwych praktyk w utrzymaniu zdrowych miejsc intymnych zalicza się również noszenie odpowiedniej bielizny, prawidłowa higiena życia seksualnego oraz właściwa dieta (ograniczenie cukru, który sprzyja infekcjom grzybiczym). Autor: Ewa Krulicka, Jak dbać o higienę intymną – to fundamentalne pytanie powinna zadać sobie każda kobieta, której zależy na zdrowiu i komforcie na co dzień. W zachowaniu zdrowia intymnego pomoże właściwa pielęgnacja wrażliwych miejsc i przestrzeganie paru żelaznych zasad. Kobieta na każdym etapie swojego życia, bez względu na wiek, powinna dbać o swoje zdrowie intymne. Zapewni jej to komfort i wynikające z niego dobre samopoczucie. Zdrowie intymne oznacza profilaktykę, której celem jest zabezpieczenie się przed infekcjami o podłożu grzybiczym oraz bakteryjnym. A te, niestety, często przytrafiają się kobietom, np. wskutek: antybiotykoterapii,noszenia nieodpowiedniej bielizny (zbyt obcisłej i ze sztucznych tkanin),niewłaściwej diety (zwłaszcza obfitującej w cukry proste),przygodnych kontaktów seksualnych,częstych podróży i zmiany klimatu,niektórych chorób (np. cukrzycy, problemów z tarczycą),nieodpowiedniej depilacji okolic intymnych,niewłaściwej bądź niedostatecznej higieny więcej: Higiena intymna po stosunku Higiena intymna a zdrowie intymne – dlaczego to ważne? Nie ma lepszego sposobu, by uchronić się przed przykrymi infekcjami, niż prowadzenie zrównoważonego, zdrowego trybu życia i dbanie o higienę intymną. Kobieca higiena intymna wymaga systematyczności i stosowania odpowiednich preparatów. Żeby stworzyć barierę ochronną przed szkodliwymi patogenami, należy dbać o higienę osobistą, ze szczególnym uwzględnieniem miejsc intymnych. Czytaj więcej: Higiena intymna podczas miesiączki O czym trzeba pamiętać? Bielizna powinna być nieuciskająca, wykonana z naturalnych tkanin, przewiewna i wygodna. Niewskazane są stringi. Podobnie jest z odzieżą – zdrowiu intymnemu nie sprzyjają ciasne podmywać się w zależności od potrzeb, dwa razy dziennie (rano i wieczorem), zwiększając tę częstotliwość w czasie upałów, podróży, miesiączki, ciąży, w połogu, po każdym zbliżeniu intymnym intymne należy wycierać miękkim, delikatnym ręcznikiem – powinien być regularnie wymieniany i przeznaczony wyłącznie do osuszania tych podmywania się używać płynu do higieny intymnej dobrej jakości, a w podróży czy poza domem mieć przy sobie specjalne chusteczki do higieny się zawsze od przodu do tyłu, żeby nie przenieść w okolice intymne bakterii o dietę – unikać rafinowanego cukru, dań typu instant, nadmiernej ilości soli, w tym słonych przekąsek oraz żywności typu fast food. Czytaj więcej: Grzybica pochwy - częsta przypadłość, która lubi wracać Higiena intymna a zdrowie intymne – wybierz właściwy preparat Ze szczególną uwagą należy wybrać płyn do higieny intymnej. Może mieć formę żelu albo pianki. Ważne, aby miał odpowiednią gamę składników o działaniu nawilżającym, odświeżającym i tonizującym, a przede wszystkim stanowiących naturalną barierę dla szkodliwych drobnoustrojów. Szczególnie polecany jest płyn do higieny intymnej z kwasem mlekowym będący naturalną substancją antybakteryjną i chroniącą przed rozwojem infekcji. Dobrej jakości żel do higieny intymnej pomoże utrzymać pH pochwy na właściwym poziomie. Wzmocni system obronny, zniweluje ewentualne podrażnienia i zapewni uczucie świeżości. Czytaj więcej: Higiena intymna kobiet. Czym się myć? Kosmetyki do higieny intymnej powinny zawierać również inne cenne składniki, D-pantenol, wyciągi z ziół czy alantoinę. Takich składników warto poszukać również w płynie do higieny intymnej dla dzieci. Z kolei płyn do higieny intymnej w ciąży oraz po porodzie może być ten sam, który kobieta stosowała wcześniej, choć w sprzedaży są specjalne preparaty przeznaczone na okres ciąży i połogu (nie zawierają barwników ani konserwantów, są bezzapachowe). Ważne, aby płyn do higieny intymnej nie miał w składzie mydła. W zachowaniu zdrowa intymnego pomogą antybakteryjne chusteczki do higieny intymnej, które warto mieć zawsze przy sobie poza domem. Przydadzą się w publicznych toaletach, po wysiłku fizycznym, w podróży, na basenie oraz w każdej sytuacji, w której kobieta chce czuć się komfortowo, zwłaszcza podczas ciąży, połogu czy miesiączki. Bardzo wygodne są chusteczki do higieny intymnej sprzedawane w pojedynczych saszetkach, zawierające naturalny kwas mlekowy. Czytaj więcej: Typy infekcji intymnych

maść z witaminą a do miejsc intymnych